交流分析入門　～人生に影響を及ぼす禁止令～

イーブンハートスクール講師の井上です。

今日は月１回の外部教室での交流分析入門でした。

外部教室は、毎回体に優しく美味しいスイーツを食べながら受講することができます。

今回のスイーツはチーズケーキとヨーグルトゼリー、フルーツの盛り合わせ！

これが楽しみで外部教室がやめられません(笑)

交流分析入門も最終講、「ラケット」と「人生脚本」を学びます。

人生脚本とは無意識に書いた人生の筋書です。

人生脚本の中には「禁止令」という、行動や考えを縛り付けるものが大きく関係しています。

禁止令の種類は12個あり、受講生の中からも「あ、私これだ」という声が上がりました。

禁止令は人によっていくつか持っていたり、どのくらいの強さで人生の筋書に影響するかも違います。

そして、禁止令は小さい頃の思い込みによって出来上がっています。

自分の人生に悪影響を及ぼしていると気付いたら、少しずつ思い込みを捨て、自分の人生を修正していきましょう。

今月24日より、「交流分析アドバンス講座」が始まります。

交流分析をより詳しく学ぶ講座になりますので、交流分析を別のスクールで学んだ方でアドバンス講座を受講されたい方は一度ご相談ください！